育児

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パパさんにも「産後うつ」ってあるらしい…。どういう人がなりやすい?

「産後うつ」は母親だけじゃなかった!? 何となくイライラしたり、訳もなく涙が出たり……。「マタニティーブルー」という言葉に象徴されるように、産前産後に心身のバランスを崩すのは、実際に妊娠・出産する女性というイメージがあります。しかし、...
2018.10.09
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ワンオペ育児、ノイローゼ…辛い状況に陥らないためにはどうすればいい?

一人で育児を頑張っているお母さん・お父さん、悩んで思い詰めて育児ノイローゼになっていませんか?親子そろって笑顔でいられるためにはどうすればいいか、ちょっとしたヒントをまとめてみました。
2018.10.09
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もしかしたら統合失調症かも?私が経験した症状と克服法はこちら!

統合失調症予備軍だった中学生時代 ちゃんと病院で診断されたわけではないですが、大人になってから調べてみたら、自分は統合失調症になりかけていたみたいです。 統合失調症とは? ●統合失調症は脳をはじめとした神経系に生じる慢性の病気...
2018.10.09
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子どもの朝ごはん、ちゃんと作ってますか?

1日の食事で一番大切なのが「朝ごはん」らしいけど… 朝ごはんって、一番献立に悩むんですよね^^; 夕飯で食べるようなメニューは朝から食べられないとか言われちゃうし、自分的にも朝っぱらからそんな面倒なもの作ってられない!ってw...
2018.10.09
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娘の思春期ニキビに効果があったスキンケア【洗顔・化粧水】と気をつけている4つのポイント

12歳(小6)頃からおでこにポツポツとニキビができ始め、2年後にはおでこ以外(頬や鼻の頭)にも目立つようになった思春期ニキビ。最初は「皮脂分泌が落ち着けば勝手に治るだろう」と特に対策はしていませんでしたが、髪の毛やマスクで隠すようになり、さすがに何とかしないとヤバいかな…と思い始めた母でした(反省)。
2018.10.09
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小中学生が欲しがるゲーミングPCって?きっかけは「ゲーム実況」

将来なりたい職業にプロゲーマーがランクインしそう 「ゲーミングPC」というジャンルがあることは最近知りましたが、一般的なパソコンに比べて高額なものが多いようですね。しかも、ここ最近は小中学生の間でも人気が高まっているんだとか。 ...
2018.10.09